본문 바로가기

제주 천연비누17

트고 갈라진 입술, 날씨 때문이 아니야~~ 트고 갈라진 입술, 날씨 때문이 아니야~~ 1년내내 입술이 잘 트고 갈라져서 항상 립글로스나 립밤을 사용하거든요. 건조해서 그런가 하면서도 챙겨써야해 귀찮은 마음도 들었는데, 트고 갈라진 입술은 장 건강을 알려준다 하니 어떤 게 자신과 잘 맞는지 살펴보세요. 입술이 갈라지거나 껍질이 벗겨질 때는 휴식이 우선이래요. 푹 쉬어주고 찬물대신 따뜻한 물을 마셔주고, 짜지 않게 먹어야 좋대요. 입술에 물집이 잡힐 때에는 몸의 이상신호 일지 모르니 잘 살펴보는 게 좋아요. 그래도 휴식은 필수!! 입술이 하얗게 탈색될 때 혈액순환이 안 좋을 때 이런 증상이 나타난다고 하네요. 생 당근,조개가 혈액 순환에 좋다고 하니 당근주스나 반찬으로 먹음 좋을 것 같아요. 안그래도 입술이 자주 틀 뿐더러 입술 색이 하얗게 변해서 .. 2014. 1. 10.

[제주시 애월] 절벽 해안도로의 시작점, 소금빌레 [제주시 애월] 절벽 해안도로의 시작점, 소금빌레 제주에서는 소금을 어떻게 만드는 지 아세요? 제주는 모래사장이나 갯벌보다 해안에 현무암이 넓게 펼쳐진 것이 특징이잖아요. 그래서 제주에서는 평평한 해안 돌 위에 진흙으로 담을 만들고 그 안에 바닷물을 말려서 소금을 만들었다고 하네요. 그래서 돌염전이라고도 하고 제주말로 소금 빌레라고 한대요. 지금은 남아있지는 않지만 애월읍 구엄리에 가시면 모형을 구경할 수 있어요. 염전보다도 제주 애월부근은 제주에서도 손꼽히는 해안 드라이브 코스랍니다. 염전이 위치한 구엄리 부근부터는 해안절벽과 함께 바다를 구경할 수 있어 좋구요, 해안절벽마다 벤치와 테이블을 마련해 두어서 바람이 잔잔하고 날씨가 좋은 날에는 정말로 소풍가기에 좋은 곳이에요.ㅎ 돌염전도 구경하고, 도시락.. 2014. 1. 8.

치약 파라벤만 있을까요 치약 파라벤만 있을까요 며칠 전 , 방부제 파라벤에 소변검출 세계일보 기사를 네이버 메인에서 보았습니다. 국내 어린이 청소년의 소변 대부분에서 파라벤이 검출됐으며, 색조화중품을 자주 사용할수록, 양치질 횟수에 따라 소변중 파라벤 농도가 증가하였다고 합니다. 그만큼 파라벤은 우리 생활에서 쉽게 접할 수 있고 생각보다 접촉량도 많다고 생각되요. 파라벤은 화장품,샴푸,치약,구취제거제,마요네즈, 주스, 의약품, 식품 등에 방부제로 들어간대요. 파라벤에 대한 논란이 가중되는 추세여서 유럽등 여러나라에서 사용량을 제한하고 있대요. 파라벤은 많이 접촉할수록 남아는 미성숙, 여아는 성조숙증등이 나타나는 호르몬 장애, 암 유발, 피부노화를 촉진시킬 수 있다고 합니다. 사진이 없어 한라산 1100고지 사진 올려요 ^^ 양.. 2014. 1. 3.

제주 경마공원, 동화속으로~~~캐릭터와 사진 찍고 놀아요. 제주 경마공원, 동화속으로~~~캐릭터와 사진 찍고 놀아요. 제주를 생각하면 귤 다음으로는 말 !!! 말 하면 경주 아니겠어요~~ 혹시나 말이 경기하는 모습을 볼 수 있지 않을까? 하고 경마공원을 찾아갔습니다. 그치만……… 경기는 못보고 공원에서 사진만 잔뜩 찍고 왔어요 ~~~ 경기는 금,토요일에 해서…. 일요일에 간 저는 구경은 못했어요. 한번 보고 싶었는데…. 으이구 알아보고 갈걸 ㅋㅋㅋ 일요일날은 다른 지방에서 경기하는 걸 전광판에서 보여주더라구요. 그래서 사람은 많았어요 경기장은 한산~~ 겨울이라 관광객도 별로 없구 진짜 경마 하시는 분들만 오셔서 쪼금 무서운 ……. 으힝 경기가 있는 날은 입장료가 1000원!!! 경기 없는 날은 무료!!! 입장 좋죠? ㅎㅎㅎㅎ 겨울이라서 관광객이 별로 없었어요. .. 2013. 12. 18.

제주 낙천 의자공원, 잠시 쉬다 가세요 제주 낙천 의자공원, 잠시 쉬다 가세요 제주는 워낙 유명한 곳도 많고 아름다운 곳도 많아서 여행을 하다보면 밥 먹는 시간도 없이 계획을 짜게 된답니다. 사실, 지금에는 제주 여행이 편해지고 가격도 저렴해졌지만 그래도 쉽게 오기 힘들잖아요 ^^ 이곳이 제주 여행의 쉼표, 계속 앉아 있을 수 있는 낙천 의자공원입니다. ㅎㅎ 제주도는 서부권에 여행할 때 들러서 구경하고 가도 좋은 곳이에요~ 길 따라 의자가 계속 놓여있어서 다 앉아보고 싶고 앉으면 엉덩이가 안떨어져요 ㅎㅎ 겨울이어도 제주라서 아직 나무들에 푸른 잎들이 많이 남아 있답니다. 공원을 뱅 둘러서 의자가 계속 놓여있어요. 모양이 각기 다르고 귀여운 멘트들이 써 있답니다. 반짝반짝한 조형물이나 유명화가의 그림이 전시된 갤러리는 아니지만, 의자를 만들고 .. 2013. 12. 17.

제주, 겨울에 따뜻한 오미자차 어때요? 제주, 겨울에 따뜻한 오미자차 어때요? 겨울에는 따뜻한 차를 자주 마시게 되네요. 커피를 줄이고 차 위주로 마시다 보니 점점 커피 없이도 덜 피곤한 것 같아요 ㅎㅎ 요번에 하나로마트에 가서 산 제주 오미자 차~~ 마트에 가면 제주에서 나는 선인장차, 유채꿀, 오미자차 같은 특산물을 전시해서 판매하는 데요. 작은 게 귀여워서 하나 구매했어요. ㅎㅎ 200g 4000원이에요. 낱개로 하나씩 팔기도 하고 3개 묶음으로 선물세트로 판매하기도 해요. 저는 이거 다 먹고 딴 거두 빨랑 먹어보려고 작은 걸로 ㅎㅎㅎㅎ 포장을 여니까 갈색 차가 들어있네요 오미자처럼 빨간 색이면 더 이쁠텐데 ㅎㅎ 색 내려고 색소 첨가하는 것보단 낫겠죠 ㅎㅎ 오미자는 심장을 강하게 하고 혈압을 낮춰주는 강장제래요. 그리고 폐를 강하게 해줘.. 2013. 12. 16.

제주, 빛이 가득한 건축과 자연의 조화 - 방주교회 제주, 빛이 가득한 건축과 자연의 조화 - 방주교회 제주에는 유명 건축가들이 지은 건물들이 많은데요. 저 같은 문외한이 보기에는 먼가 조금 다른 데 의미는 잘 모르겠는 ….ㅋㅋ 제주도로 여행할 때부터 들어온 방주교회에 가기로 했습니다. 겨울인데다 바람이 몹시 불고, 제주답지 않게 많이 추운 날이었어요 ㅡㅡ 방주교회는 서귀포 안덕면 상천리에 위치한 교회에요. 주변에 비오토피아, 본태박물관 등이 있다는 데 아직 가보지는 못했네요. 바로 옆이라 지나가게 되긴 해요 재일교포 건축가인 이타미 준이 설계한 곳인데요, 교회 둘레에 물로 둘러쌓여 있어서 자연과의 조화를 이루는 느낌이긴 했는데….. 솔직히는 건물 외관에서는 감흥이 좀 없었다는… 사실 제가 간 날이 흐려서 그랬을 수도 있어요. 독실한 기독교인들에게는 기도.. 2013. 12. 13.

[제주 오름 3] 둥그런 능선이 아름다운 겨울 아부오름 [제주 오름 3] 둥그런 능선이 아름다운 겨울 아부오름 산을 좋아하지 않아서… 사실 오름이 진짜 제주라고 해도 2년동안 거의 가지 않았답니다. 그래두 여러 제주도 블로그들을 보다가 풍경이 정말 멋있어 혹하게 되는 오름을 가보다 보니 짧은 코스부터 시작해서 모두 다 정복하리라!!! 생각이 들었어요 ㅎㅎㅎ 그래도 날씨가 따땃했던 지난 주말 능선이 아름다운 아부오름에 다녀왔습니다. 정상부근에 이렇게 도넛 모양으로 소를 방목할 목적으로 삼나무를 심어놓았답니다, 근데 그 모습이 꽤나 신기하기도 하도 멋지기도 합니다. ㅎㅎ 앞오름이라고도 불리는 아부오름은 제주시 구좌읍 송당리에 위치하는 데요, 근처에 오름들이 많이 있어서 정상에 서면 오름들의 능선이 그림 같은 풍경을 연출한답니다. 정말 보셔야 아는 데, 정말 이 .. 2013. 12. 12.

제주, 천제연폭포 천지연폭포보다 더 이뻐요~~ 제주, 천제연폭포 천지연폭포보다 더 이뻐요~~ 제주에 오면 천지연 폭포, 정방폭포는 꼭 가보는 코스 중 하나입니다. 천지연, 정방에 못지않게 더 아름다운 곳 천제연 폭포도 꼭 가보세요~~~ 천제연은 서귀포 중문관광단지에 위치하고 있어서 관광할 때 가까워서 더 가기가 편하답니다. 천제연 폭포는 폭포가 3단으로 구성되어 있어서 총 폭포를 3개 구경할 수 있는데요, 물이 에메랄드 빛을 띠고 있어서 감탄을 자아냅니다. 주상절리 같은 모양도 있어 신기하기도 하구요. 천제연 제주특별자치도 관리 공원이기 때문에 입장료는 2000원 !!! 제주도민 할인, 65 세이상이신 분들은 무료 입장입니다.!!!! 요렇게 정돈된 코스를 따라가다보면 1-3폭포까지 쭉 둘러볼 수 있어요. 생각보다 코스가 길고 경사가 있으니 천천히 시.. 2013. 12. 6.

초보의 제주 텃밭농사 , 고추 순따기 제주로 이사와서 처음으로 심은 고추는 처음에는 크게 잘 자라더니 나중에는 너무 많이 열려서 태국고추처럼 작아져서 수확이 적었었어요. 순을 따주라는 말을 들었었는데, 어떻게 해야할 지 잘 몰라서 그냥 나는대로 먹으려고 나뒀었거든요. 작년이랑 똑같이 할 수 없어서 올해는 고추 순따기를 해보았습니다. ㅎㅎㅎ 하지만 제가 하는 걸 지나가시던 어른이 보시고는 "그러면 키만 크고 못쓰는 데…" 하십니다.ㅎㅎ 고추나무 아래부분에 새로나는 순만 따고 있었거든요. 고추는 첫 꽃이나 두번째 꽃까지는 순을 따주고, 나머지를 열리게 두고… 새로 나는 순을 위아래 적당히 정리해서 고추가 크고 실하게 잘 자랄 수 있도록 하는 거래요. 너무 많이 달리면 조그맣게만 열리니까요, 위 사진은 고추 꽃이에요, 항상 고개를 숙이고 있어서 .. 2013. 6. 12.

더덕 , 야생화 등심붓꽃 제주도로 귀촌하고 나서 신기했던 것들이 야생화였어요. 밭이며 들에 핀 야생화들이 하나도 빠지지 않고 이뻐서 가끔 누군지도 모르고 찍어두는데요. 어제 tv에서 등심붓꽃을 소개해 주더라구요. 등의 심을 닮아서 등심 붓꽃인데, 1cm정도로 작은 꽃이 귀엽습니다. 외국에서 들어온 꽃으로 영어 이름은 블루 아이드 글래스, 기쁜 소식이라는 꽃말도 있어요. 야생화에 매력에 푹 빠지고 있어서 하나씩 알아가는 재미도 쏠쏠해요. 얘네들은 더덕이에요. 작년에 심은 애들이 겨울 지나고 잘 크고 있는 중이에요. 더덕은 잎이 돌려서 네개씩 나네요. 땅만 파도 더덕 향기가 가득이라 군침나요. ㅎㅎ 빨랑 커라~~ 2013. 5. 31.

허브 키우기 허브 키우기 지난 번에 수확한 한련 사진을 이제야 올려요. 한련잎에 물이 동글동글 맺혔습니다. 12월 중순에 추수했는데요, 제주도는 겨울에 영하로 거의 내려가는 일이 없어서 허브 재배에 아주 좋아요 ㅎㅎ 한련은 독특한 향과 맛으로 먹기도 해요. 스치기만 해도 냄새가 한다고 해서 설마?라고 생각했어요, 그런데 수확하면서 오~~ 강한 향 때문에 머리가 아플 지경이더라고요. 강한 향이지만 전 좋은 냄새는 아니더라구요 ㅎㅎㅎ 한련도 건조기 속으로 ~ 말린 한련잎인데 제 눈에만 이뻐 보이나요? 한련은 음식재료로도 쓸 수 있지만 모발과 두피를 건강하게 도와주는 팔방미인이랍니다. 한련은 헤어 제품으로 사용하면 좋아요 ㅎㅎ 간단하게 사용하시려면 한련 우린 물로 머리를 헹구는 방법이 있어요. 지성 두피이거나 머리속에 하.. 2012. 12. 26.

텃밭에 인삼 심어볼까~ 텃밭에 인삼 심어볼까~ 비엔의 제주 천연 허브 농사 ㅎㅎ 최고 동안 미녀 양갱양을 소개합니다. 8년을 산 묘생이지만 아직도 얼굴은 한 미모 한답니다 ㅎㅎ 딱 이시기가 아니면 구할 수 없다는 인삼씨를 구했습니다. 400립에 5000원대로 구입했는데요, 처음이고 하니 조금만 심어볼려구요. 인삼씨는 이렇게 물기가 있는채로 오는데요, 빨리 심어야 해요 ㅎㅎㅎ 다른 지역은 11월에도 파종을 했다하니 따뜻한 제주는 날씨봐서 심으면 될거 같아요. 제주도는 1월에도 영하로 내려가는 일이 거의 없으니까요 ㅎㅎㅎㅎ 따뜻한 곳에서 자란 인삼이 유효성분이 더 많다고 하네요. 그러니까 제주에서 키우면 더 좋겠죠 !!! 인삼은 그늘진 곳에 심은 후 지푸라기 같은 걸로 덮어주어야 한대요. 그리고 인삼의 특성상 발아율이 낮고 토질에.. 2012. 12. 22.

촉촉한 입술 보호 ~ 립밤을 만들었어요. 촉촉한 입술 보호~ 립밤을 만들었어요. 안보이던 빨강이가 오랜만에 새끼들을 데리고 놀러왔어요. 빨강이는 제주도와서 첨 만난 강아지였는데요, 벌써 커서 엄마가 되었네요. 제주에 와서 골든 리트리버를 키우기 전에는 강아지를 키워보지 못해서 무서웠었는데, 처음으로 친해진 강아지가 빨강이랍니다.ㅎㅎ 강아지들을 낳고 말랐었는데, 이제야 살이 좀 붙어서 보기가 좋네요. 강아지들은 완전 배가 빵빵 ~~~~ 귀여워요 ^^ 제주도는 습기가 많아 제주도 여자들은 수분크림이 뭔지도 모른다는 우스갯소리를 하는 데요. 그래도 겨울철이라 초큼 건조해서 그런지 입술이 자꾸 터서 촉촉한 립밤을 만들었답니다. 겨울에는 립밤이 필수죠 ~~ 립밤에다 안쓰는 립스틱을 넣어서 립글로스를 안 쓰려고 했는데요… 눈으로 보는 색으로만 판단하는 바.. 2012. 12. 22.

옆집 강아지들의 경계태세 ㅎㅎㅎ 텃밭에 갔는데 예쁘게 생긴 애가 있어서 찍어봤어요. 꽈리 비슷하게 생겼는데, 꽈리는 빨간 색이라네요 어른들이 그러시는데, 먹는 거래요 ㅎㅎ 그래서 먹어봤는데 ㅋㅋㅋ 아직 안익어서 맛은 으윽~~ 익으면 새콤달콤하대요. 밭에서 찾은 이쁜 보물입니다.ㅎㅎ 요게 먼지 아시는 분 알려주세요. 위에 애를 까면 요런 모양 포장이 끝내줘요. 공장에서 만들어도 이것보다 안이쁠거 같아요 ㅎㅎ 밭에 나온 저를 구경하러 나온 옆집 강아지들 강아지들 엄마 개는 저를 좋아라 완전 쫓아다니는데~~ 강아지들은 아직 경계태세 !! 귀여워서 만져보고 싶은데 으르렁 ~~ ㅋㅋ 하나도 안무섭다공 ~~ 그래도 완전 귀여워요 ㅎㅎㅎ 2012. 12. 21.

제주 올레 21코스 개장- 새로 개장한 올레 코스, 걸어서 제주를 걷다 5th | 제주 올레 21코스 개장 마지막 제주 올레 코스인 21코스가 지난 11월 24일 개장했습니다. 21코스의 개장으로 걸어서 제주를 한 바퀴 잇는 제주 올레 길이 완성 됐어요. 제주는 좋은 관광지에 가는 것보다도 마을 길 사이에 있는 꾸미지 않은 풍경이 진짜로 아름다워요. 저도 꼭 걸어서 제주를 한바퀴 돌아봐야 겠어요. ㅎㅎㅎ 위 사진이 21코스 시작점인 해녀박물관 사진이에요 해녀 박물관은 제주시 구좌읍 하도리에 위치했는데요, 제가 본 중에 최고라고 꼽을만큼 완전 바다색이 아름다운 세화 해수욕장 근처에 있습니다. 제주 올레 21코스 경로 (총10.7km) 해녀박물관 → 연기동산 0.5km → 면수동마을회관 0.9km → 논물밭길 1.3km → 별방진 2.6km → 해안도로(석다원) 3.9km → .. 2012. 11. 29.

야생 꿩이 집으로 들어왔어요 | | 얌얌? 맛있게 생긴 꿩님 제주에 살다보니 이런 일도 다 있네요. 밖에서 시끄러운 소리가 들려 나가보니 멍멍이가 꿩 한마리를 잡으려고 난리입니다. 멍멍이한테서 구해주려고 우선 집을 데려 왔습니다. 데려와 살펴보니 장끼 멋진 꼬리깃이 다 빠져 버리고 말았네요. 제주에서는 꿩이 흔하다지만 이렇게 꿩을 가까이서 보기는 처음입니다. 절대 안먹었습니다.^^ 2012. 11. 28.

이전 1 다음

티스토리툴바