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천연비누 비엔25

주인하기 나름이에요 ~~ , 꿀떡이의 방충망 전설 주인하기 나름이에요 ~~ , 꿀떡이의 방충망 전설 들어는 보셨나요? 찰떡이의 꽃미모를 빼앗아 가고 온 집이 모기에 들끓는 무서운 방충망 전설 반려견의 나쁜습관은 주인이 만드는 것 같아요. 반려견의 행동은 우리가 책임이에요. 귀여워 안쓰러워 창문으로 불러놀다가 맞은 비극의 진실을 적어봅니다. 질풍 미모 실종기인 못난이 청소년기를 지나고, 막 리트리버다운 꽃 미모를 찾아갈때 찰떡이의 방충망 전설이 있었습니다. 아~~ 그 때만 생각하면 정말 너무 간지러워요 ~ 으으 찰떡이가 커가면서 골든리트리버 다운 미모가 자리잡아가던 시기입니다 점점 말도 잘듣고, 한창 이쁠때입니다. ㅎㅎ 여자는 역시 꾸미기 나름인가요? 골뎅이 제주도 최고미녀답게 빛이 나네요. "그래도 침은 좀 닦아 ~~" 꿀떡이도 양갱이도 집에서 사는 데.. 2014. 1. 16.

트고 갈라진 입술, 날씨 때문이 아니야~~ 트고 갈라진 입술, 날씨 때문이 아니야~~ 1년내내 입술이 잘 트고 갈라져서 항상 립글로스나 립밤을 사용하거든요. 건조해서 그런가 하면서도 챙겨써야해 귀찮은 마음도 들었는데, 트고 갈라진 입술은 장 건강을 알려준다 하니 어떤 게 자신과 잘 맞는지 살펴보세요. 입술이 갈라지거나 껍질이 벗겨질 때는 휴식이 우선이래요. 푹 쉬어주고 찬물대신 따뜻한 물을 마셔주고, 짜지 않게 먹어야 좋대요. 입술에 물집이 잡힐 때에는 몸의 이상신호 일지 모르니 잘 살펴보는 게 좋아요. 그래도 휴식은 필수!! 입술이 하얗게 탈색될 때 혈액순환이 안 좋을 때 이런 증상이 나타난다고 하네요. 생 당근,조개가 혈액 순환에 좋다고 하니 당근주스나 반찬으로 먹음 좋을 것 같아요. 안그래도 입술이 자주 틀 뿐더러 입술 색이 하얗게 변해서 .. 2014. 1. 10.

[제주시 애월] 절벽 해안도로의 시작점, 소금빌레 [제주시 애월] 절벽 해안도로의 시작점, 소금빌레 제주에서는 소금을 어떻게 만드는 지 아세요? 제주는 모래사장이나 갯벌보다 해안에 현무암이 넓게 펼쳐진 것이 특징이잖아요. 그래서 제주에서는 평평한 해안 돌 위에 진흙으로 담을 만들고 그 안에 바닷물을 말려서 소금을 만들었다고 하네요. 그래서 돌염전이라고도 하고 제주말로 소금 빌레라고 한대요. 지금은 남아있지는 않지만 애월읍 구엄리에 가시면 모형을 구경할 수 있어요. 염전보다도 제주 애월부근은 제주에서도 손꼽히는 해안 드라이브 코스랍니다. 염전이 위치한 구엄리 부근부터는 해안절벽과 함께 바다를 구경할 수 있어 좋구요, 해안절벽마다 벤치와 테이블을 마련해 두어서 바람이 잔잔하고 날씨가 좋은 날에는 정말로 소풍가기에 좋은 곳이에요.ㅎ 돌염전도 구경하고, 도시락.. 2014. 1. 8.

치약 파라벤만 있을까요 치약 파라벤만 있을까요 며칠 전 , 방부제 파라벤에 소변검출 세계일보 기사를 네이버 메인에서 보았습니다. 국내 어린이 청소년의 소변 대부분에서 파라벤이 검출됐으며, 색조화중품을 자주 사용할수록, 양치질 횟수에 따라 소변중 파라벤 농도가 증가하였다고 합니다. 그만큼 파라벤은 우리 생활에서 쉽게 접할 수 있고 생각보다 접촉량도 많다고 생각되요. 파라벤은 화장품,샴푸,치약,구취제거제,마요네즈, 주스, 의약품, 식품 등에 방부제로 들어간대요. 파라벤에 대한 논란이 가중되는 추세여서 유럽등 여러나라에서 사용량을 제한하고 있대요. 파라벤은 많이 접촉할수록 남아는 미성숙, 여아는 성조숙증등이 나타나는 호르몬 장애, 암 유발, 피부노화를 촉진시킬 수 있다고 합니다. 사진이 없어 한라산 1100고지 사진 올려요 ^^ 양.. 2014. 1. 3.

항균 비누 정말 좋을까? 항균 비누 정말 좋을까? 얼마전 뉴스 기사 보도가 있었습니다. 신종플루가 유행하면서 더 항균에 대해서 걱정들이 많아졌잖아요. 그래서 보통 사람들도 일반 비누보다 값이 더 나가더래도 항균비누를 더 많이 사용하기 시작한 것 같아요. 그런데 미국 FDA에서 항균비누의 항균능력이 일반 비누보다 더 좋을 것이 없다며, 항균비누의 효과에 대해서 입증을 기업들에게 요구했다고 합니다. 일부 향균비누에 들어가는 '트리클로산'이라는 화학물질은 의사들 몸의 세균을 없애기 위한 물질이래요. '트리클로산'을 사용하면 나쁜 균뿐 아니라 좋은 균까지 없애서 오히려 해가 될 수 있고, 장기간 사용하면 호르몬에 영향을 줄 수 있다고 하네요. 저도 선물로 들어온 항균비누 세트가 있는데, 손빨래 할 때나 쓸까봐요 ㅎ 사진이 없음 섭섭하니.. 2013. 12. 26.

제주 경마공원, 동화속으로~~~캐릭터와 사진 찍고 놀아요. 제주 경마공원, 동화속으로~~~캐릭터와 사진 찍고 놀아요. 제주를 생각하면 귤 다음으로는 말 !!! 말 하면 경주 아니겠어요~~ 혹시나 말이 경기하는 모습을 볼 수 있지 않을까? 하고 경마공원을 찾아갔습니다. 그치만……… 경기는 못보고 공원에서 사진만 잔뜩 찍고 왔어요 ~~~ 경기는 금,토요일에 해서…. 일요일에 간 저는 구경은 못했어요. 한번 보고 싶었는데…. 으이구 알아보고 갈걸 ㅋㅋㅋ 일요일날은 다른 지방에서 경기하는 걸 전광판에서 보여주더라구요. 그래서 사람은 많았어요 경기장은 한산~~ 겨울이라 관광객도 별로 없구 진짜 경마 하시는 분들만 오셔서 쪼금 무서운 ……. 으힝 경기가 있는 날은 입장료가 1000원!!! 경기 없는 날은 무료!!! 입장 좋죠? ㅎㅎㅎㅎ 겨울이라서 관광객이 별로 없었어요. .. 2013. 12. 18.

제주 낙천 의자공원, 잠시 쉬다 가세요 제주 낙천 의자공원, 잠시 쉬다 가세요 제주는 워낙 유명한 곳도 많고 아름다운 곳도 많아서 여행을 하다보면 밥 먹는 시간도 없이 계획을 짜게 된답니다. 사실, 지금에는 제주 여행이 편해지고 가격도 저렴해졌지만 그래도 쉽게 오기 힘들잖아요 ^^ 이곳이 제주 여행의 쉼표, 계속 앉아 있을 수 있는 낙천 의자공원입니다. ㅎㅎ 제주도는 서부권에 여행할 때 들러서 구경하고 가도 좋은 곳이에요~ 길 따라 의자가 계속 놓여있어서 다 앉아보고 싶고 앉으면 엉덩이가 안떨어져요 ㅎㅎ 겨울이어도 제주라서 아직 나무들에 푸른 잎들이 많이 남아 있답니다. 공원을 뱅 둘러서 의자가 계속 놓여있어요. 모양이 각기 다르고 귀여운 멘트들이 써 있답니다. 반짝반짝한 조형물이나 유명화가의 그림이 전시된 갤러리는 아니지만, 의자를 만들고 .. 2013. 12. 17.

제주, 겨울에 따뜻한 오미자차 어때요? 제주, 겨울에 따뜻한 오미자차 어때요? 겨울에는 따뜻한 차를 자주 마시게 되네요. 커피를 줄이고 차 위주로 마시다 보니 점점 커피 없이도 덜 피곤한 것 같아요 ㅎㅎ 요번에 하나로마트에 가서 산 제주 오미자 차~~ 마트에 가면 제주에서 나는 선인장차, 유채꿀, 오미자차 같은 특산물을 전시해서 판매하는 데요. 작은 게 귀여워서 하나 구매했어요. ㅎㅎ 200g 4000원이에요. 낱개로 하나씩 팔기도 하고 3개 묶음으로 선물세트로 판매하기도 해요. 저는 이거 다 먹고 딴 거두 빨랑 먹어보려고 작은 걸로 ㅎㅎㅎㅎ 포장을 여니까 갈색 차가 들어있네요 오미자처럼 빨간 색이면 더 이쁠텐데 ㅎㅎ 색 내려고 색소 첨가하는 것보단 낫겠죠 ㅎㅎ 오미자는 심장을 강하게 하고 혈압을 낮춰주는 강장제래요. 그리고 폐를 강하게 해줘.. 2013. 12. 16.

제주, 빛이 가득한 건축과 자연의 조화 - 방주교회 제주, 빛이 가득한 건축과 자연의 조화 - 방주교회 제주에는 유명 건축가들이 지은 건물들이 많은데요. 저 같은 문외한이 보기에는 먼가 조금 다른 데 의미는 잘 모르겠는 ….ㅋㅋ 제주도로 여행할 때부터 들어온 방주교회에 가기로 했습니다. 겨울인데다 바람이 몹시 불고, 제주답지 않게 많이 추운 날이었어요 ㅡㅡ 방주교회는 서귀포 안덕면 상천리에 위치한 교회에요. 주변에 비오토피아, 본태박물관 등이 있다는 데 아직 가보지는 못했네요. 바로 옆이라 지나가게 되긴 해요 재일교포 건축가인 이타미 준이 설계한 곳인데요, 교회 둘레에 물로 둘러쌓여 있어서 자연과의 조화를 이루는 느낌이긴 했는데….. 솔직히는 건물 외관에서는 감흥이 좀 없었다는… 사실 제가 간 날이 흐려서 그랬을 수도 있어요. 독실한 기독교인들에게는 기도.. 2013. 12. 13.

[제주 오름 3] 둥그런 능선이 아름다운 겨울 아부오름 [제주 오름 3] 둥그런 능선이 아름다운 겨울 아부오름 산을 좋아하지 않아서… 사실 오름이 진짜 제주라고 해도 2년동안 거의 가지 않았답니다. 그래두 여러 제주도 블로그들을 보다가 풍경이 정말 멋있어 혹하게 되는 오름을 가보다 보니 짧은 코스부터 시작해서 모두 다 정복하리라!!! 생각이 들었어요 ㅎㅎㅎ 그래도 날씨가 따땃했던 지난 주말 능선이 아름다운 아부오름에 다녀왔습니다. 정상부근에 이렇게 도넛 모양으로 소를 방목할 목적으로 삼나무를 심어놓았답니다, 근데 그 모습이 꽤나 신기하기도 하도 멋지기도 합니다. ㅎㅎ 앞오름이라고도 불리는 아부오름은 제주시 구좌읍 송당리에 위치하는 데요, 근처에 오름들이 많이 있어서 정상에 서면 오름들의 능선이 그림 같은 풍경을 연출한답니다. 정말 보셔야 아는 데, 정말 이 .. 2013. 12. 12.

제주 겨울 여행 포인트 !!! 하도리 철새도래지 제주 겨울 여행 포인트 !!! 하도리 철새도래지 제주에서 딱 겨울에만 나타나는 애들이 있습니다. 바로 겨울 철새 떼들 ㅋㅋㅋ 3000-5000마리 정도의 새들이 겨울을 나러 제주도에 온다네요. 제주시 구좌읍 하도리에 위치한 철새도래지 입니다. 전부터 지나다니면서 철새도래지가 있다는 사실을 알고 한번 보러왔었는데요. 그땐 새가 별로 없는 것 같아서 해안도로만 드라이브 하고 집에 갔었습니다. ㅋㅋㅋ 오랜만에 간 하도리는 새 단장을 하고 있었는데요, 보기에는 공원같이 좋아보였지만…… 정말 새들에게는 좋은 일일지…. 약간은 씁쓸한 기분이에요, 제주도가 너무 파헤쳐 지고 있다는 생각이 들어서요 ~~ 주차장에 차를 대지 마시고 안쪽으로 쭉 올라가면 정말로 새가 많아요. 전에는 몰라서 입구 주차장에 차를 대고 구경했.. 2013. 12. 11.

만능 아로마 레인보우 디퓨저~ 스피커,라디오,취침등 모두 한번에 만능 아로마 레인보우 디퓨저~ 스피커,라디오,취침등 모두 한번에 스피커도 필요하고 취침등도 있었으면 했는데, 한꺼번에 다 되는 착한 아로마 디퓨져를 찾았어요.~ 스피커+ 라디오+ 취침등+ 아로마 디퓨져 기능을 가진 만능 아로마 레인보우 디퓨저 입니다. 구성품은 usb 5볼트 전원, 옥스선 , 디퓨저 이렇게 세개 입니다. Usb 전원이라 컴퓨터에 연결해서 쓰거나 휴대폰 충전기에 연결해서 쓰면 좋아요. 또 AAA전지 3개를 넣어서 사용도 가능합니다. 크기가 10센치 정도로 작아서 아주 귀여워요~ 안커요~ 아로마 디퓨저 온도가 따땃한 편이고 온도가 높지않아서 아로마를 오래 즐기기에 딱이에요~ 물이 증발되는 시간이 오래 걸려서 향은 오래 퍼지고 시간도 충분해서 밤에 취침등이랑 같이 켜 놓고 자면 좋을 것 같아요.. 2013. 11. 1.

감기에 좋은 캐모마일 차~ 감기에 좋은 캐모마일 차~ 꽃 피기 시작한 캐모마일을 수확했답니다. ㅁ 캐모마일은 차로 마시면 두통, 발한,인후염 등의 소염작용을 해서 감기 초기에 좋다고 하네요. 영화에서 보면 아픈 사람 치킨 수프 해 주듯이 꼭 캐모마일 차를 주더라구요, 서양사람들의 민간요법인가 봐요. 캐모마일은 오전 중에 꽃이 활짝 핀 애들만 수확해서 흐르는 물에 살짝 씻어서 그대로 응달에 말려주면 된답니다. 그치만 요즘 장마철이어서 저는 기계에 말렸습니다. 말리는 동안 집안 가득 향이 그득한게 정말 좋네요. 피부에도 감기에도 좋은 캐모마일 향이 좋아 포푸리로 써도 그만입니다. 2013. 7. 5.

도라지 꽃이 활짝~ 잎도 차로 즐겨요~ 도라지 꽃이 활짝~ 잎도 차로 즐겨요~ 도라지를 심은 지 2년 입니다. 처음에는 꽃이 좋아서 심었는데, 저절로 떨어진 씨가 번식이 잘 돼서 이제는 생각보다 양이 꽤 많아졌어요. 요즘 도라지 꽃이 활짝 피었습니다. 도라지의 사포닌 성분은 키운 지 2년째에 많이 들어있어 이 때에 약성이 가장 좋다고 하네요. 또 사포닌 성분은 도라지 뿌리뿐 아니라 잎에도 들어 있어서 연할 때 잎을 말려서 차로 마셔도 좋다고 해요. 저도 초봄에 잎을 따서 말려 두었다가 물 끓일 때 조금씩 넣어서 먹는데, 색도 연두색으로 녹차보다 더 진한 색을 띠고 맛도 부드럽네요. 원래 도라지는 기관지에 좋아서 목을 많이 사용하는 사람들이 즐겨 찾는 차인데, 잎으로 마시니 더 부드러워서 좋은 것 같아요. 보라색 도라지 꽃 ~ 2013. 7. 4.

머리카락의 수명은 2-6년 머리카락의 수명은 2-6년. 모낭에서 자라서 2-6년 주기로 성장과 휴지를 반복하면서 자랍니다. 모낭은 태아시기에 만들어지고 나서 후에는 만들어지지 않는다고 하는데요, 머리카락이 자라나는 곳 인만큼 두피관리를 잘 해야 건강한 모발관리에 도움이 되겠죠. 아래 사진은 닭의장풀, 또는 달개비라고 불리는 흔한 풀 그치만 너무 이쁩니다. ^^ 집 마당에 핀 걸 꽃병에 ~ 예부터 단오에는 창포를 이용해서 머리를 감는 풍속이 전해지는 데, 창포는 혈액순환을 좋게 해줘서 두피건강에 도움이 된답니다. 박하는 두피를 시원하게 관리해 줘서 혈액순환을 도와 모발이 잘 자랄 수 있도록 해주는 허브구요, 로즈마리 ,다시마는 머리카락에 윤기를 나게 돕고, 측백나무는 탈모에 좋아 머리를 풍성하게 가꿀 수 있도록 도와주고 흰 머리를 .. 2013. 6. 17.

민감피부에 특효 캐모마일 2년째 들어선 캐모마일이 꽃을 피웠습니다. 씨앗으로 심어서 첫해에는 10cm도 안될 정도로 작았었는데, 올해 들어서 키가 많이 자라 30-40cm 정도로 자란 것 같아요. 캐모마일 꽃은 작은 국화랑 비슷하고 개망초와 비슷해요. 잎에서도 향이 강해서 바람만 불어도 향긋하게 퍼지는 향기가 힐링해 주는 느낌이에요. 캐모마일은 땅에서 나는 사과라는 뜻이라는 데 향이 상큼해서 정말 이름하고 잘 맞아요. 캐모마일은 꽃 향기도 좋지만 잎에서도 좋은 향기가 많이나서, 꽃이 피기 전까지 잎을 따서 허브자나 음식에 넣어 먹으면 좋아요. 그리고 피부에 좋아서 목욕할 때 넣으면 좋아요. 꽃만 말고 잎도 활용해 보면 좋은 허브에요. 캐모마일은 민감피부용 스킨케어 원료로 많이 쓰이는 재료로 부드럽게 이용할 수 있어요. 말린 꽃이.. 2013. 6. 7.

반짝반짝 윤기나는 헤어, 로즈마리 천연린스 만들기 허브가 잘 커서 뭐에 쓸까 고민하다 천연린스를 만들기로 했어요. 박하,로즈마리는 너무 무성해서 솎아주는 겸 만드는 건데요, 만드는 방법도 쉬워서 좋아요.^^ 박하에요.^^ 천연비누를 사용해서 머리를 감으면 좋다는 걸 알면서도 뻣뻣해서 불편했는데, 이 린스만 있으면 걱정 없어요.ㅎ 박하는 두피를 시원하게 하고 혈액순환을 좋게 해서 머리카락이 잘 빠지지 않고 , 발모에 좋구요, 로즈마리는 머리카락을 윤기나게 해주는 허브입니다. 박하잎 딴 거랑 로즈마리 사진이에요. 물에 구연산이 안 녹을정도로 진하게 풀은 다음에 생 로즈마리, 박하를 넣어주기만 하면 끝~~ (구연산 대신 식초에 우려도 괜찮아요.^^) 가끔 한 번씩 흔들어줘서 허브가 잘 잠기도록 해주면 좋아요. 이렇게 2주 정도 지난 후에 걸러서 머리를 헹굴 .. 2013. 6. 4.

선물 수정과 만들기 선물 수정과 만들기 제주로 귀촌해 살아보니 시골인심에 완전 감동감동 귀농도 아니고 귀촌이다보니 농사도 안지어서 주시는 귤 받아먹기만 하고 드릴 건 없다보니 매번 죄송한 마음만 들어서 인사로 간편한 수정과를 만들었어요. 계피랑 생강이 몸도 따뜻하게 해 주고 기관지에도 좋아 차게 먹으면 여름철 음료수로도 최고! 열집정도를 돌리려다보니 양이 10L를 넘게 만들었습니다. 생강,계피, 통 후주 등을 넣고 팔팔 끓이는 동안 곶감을 가위로 오려서 모양이 내 주었습니다. 사이사이 잣을 넣어서 이쁘게 하려고 해봤구요. 그치만 역시나~~ 솜씨가 모질란 저에겐 무리였나봐요 ㅜㅜ 힝~ 곶감 통째로 하나 다 넣은 수정과 곶감은 1/4조각으로 잘라 넣어봤어요. 모양내기엔 이게 더 이쁜 거 같아요 ^^ 곶감을 왜 넣는지 잘 몰랐는.. 2013. 6. 3.

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